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감기 걸렸을때 마시면 좋은차, 감기에 좋은 차

요즘 추워진 날씨 탓에 감기 걸리신 분들이 많습니다. 오늘은 감기 걸렸을때 마시면 좋은차, 감기에 좋은차에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 추울때 몸을 따뜻하게 목을 따뜻하게 해줄 따뜻한 차 한잔에 감기를 떨쳐버리는 데 도움이 되셨으면 합니다.     중앙 광고 -->1. 레몬차레몬차는 미타민C가 풍부하기로 유명합니다. 비타민C는 림프구라는 흰혈구의 활동을 활발하게 합니다. 이렇게 활발해진 림프구는 우리 몸에 침입한 바이러스 또는 박테리아를 처치하는 역할을 합니다. 또한 레몬에는 플라보노이드 같은 황산화물질도 아주 많아서 안 좋은 병원균로부터 우리 몸을 보호합니다.  2. 유자차유자는 보통 가을에 수확하여 12월정도가 되면 아주 맛이 좋아지는 과일입니다. 유자차 역시 레몬차와 비슷한 비타민C와 황산화 물질..

카테고리 없음 2024. 10. 28. 21:58
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